Veileder om forbud mot salg av energidrikk til barn under 16 år
Fra 1. januar 2026 blir det forbudt å selge energidrikker til barn under 16 år. Formålet med reguleringen er å beskytte barn mot negative helsekonsekvenser ved inntak av energidrikk.
Denne veilederen gir deg en oversikt over hvilke produkter som er omfattet av forbudet, og hvordan du skal overholde aldersgrensekravet.
I forskriften defineres energidrikk som alkoholfrie drikker med et innhold av koffein på mer enn 15 mg koffein per 100 ml drikkeklart produkt, inkludert pulver og tabletter som skal løses i væske. Det finnes enkelte unntak fra definisjonen, som er omtalt i denne veilederen.
Kosttilskudd er ikke omfattet av forskriftens virkeområde.
Forbudet gjelder alle som selger energidrikker, og vil gjelde for alle utsalgssteder og utsalgskanaler. Dette inkluderer matbutikker, kiosker, bensinstasjoner, restauranter, skolekantiner, salgsautomater, nettbutikker, sportsbutikker, treningssentre, hagesentre, byggevarehus, bokhandlere, lekebutikker, idrettsarrangementer, loppemarkeder, festivaler, påvirkere og alle andre som selger energidrikker.
Selger skal ved tvil om kjøpers alder, be om legitimasjon for å kontrollere at kjøper har fylt 16 år.
Selger av energidrikk skal være over 16 år. Salg kan likevel skje av personer under 16 år, dersom en person over 16 år har daglig tilsyn med salget.
Aldersgrensen er gitt i forskrift om forbud mot salg av energidrikker til barn under 16 år, og gjelder fra 1. januar 2026. Forskriften gjelder også på Svalbard.
Formålet med forskriften er å beskytte barn under 16 år mot negative helseeffekter av energidrikk .
Det er hovedsakelig innholdet av koffein i energidrikkene som gir negative helseeffekter. Når barn får i seg for mye koffein, kan det gi søvnforstyrrelser, uro, rastløshet, hodepine og skape avhengighet. Det kan også gi alvorlige effekter for hjerte- og karsystemet og sentralnervesystemet. Høyt inntak av koffein på kort tid kan føre til koffeinforgiftning.Koffein og koffeinholdige drikker (fhi.no)