Varsle om hendelse eller bivirkninger av kosttilskudd
Privatpersoner skal varsle helsepersonell eller apotek. Helsepersonell skal varsle via melde.no.
Kosttilskudd er næringsmidler som er beregnet til å supplere et vanlig kosthold, og skal ikke erstatte et variert kosthold.
Produktene skal være konsentrerte kilder av vitaminer og mineraler eller "andre stoffer" med en ernæringsmessig eller fysiologisk effekt. De omsettes i ferdigpakket og dosert form, og er beregnet til å inntas i små oppmålte mengder, som for eksempel kapsler, pastiller, tabletter, piller, pulverposer, ampuller, dråpeflasker og lignende former for væsker og pulver.
Kosttilskudd er regulert i Forskrift om kosttilskudd, men er allikevel et næringsmiddel. Det generelle regelverket for næringsmiddelområdet (merkeregelverket, regelverket for vitamintilsetning mv. til næringsmidler, hygieneregelverket og regelverket for internkontroll m.fl.) gjelder også for kosttilskudd.
De som produserer, importerer og selger kosttilskudd har selv ansvar for å sette seg inn i og følge regelverket. Mattilsynet fører tilsyn med at regelverket blir fulgt.
Mer om kosttilskudd
Spørsmål og svar
- Er alle kosttilskudd godkjent av Mattilsynet?
- Hvordan vurdere om kosttilskudd med vitaminer og mineraler er trygge når det ikke er fastsatt en maksimumsgrense?
- Hva menes med ernæringsmessig og fysiologisk effekt?
- Må jeg melde fra til Mattilsynet hvis jeg skal starte egen næringsmiddelvirksomhet?
- Skal kosttilskudd som er tilsatt visse «andre stoffer» merkes med teksten «Kosttilskudd beregnet for voksne fra og med 18 år?
Regelverk og veiledning
Regelverk under utvikling
-
Sist endret: 28.08.2023Forslag til endringer i forskrift om vitamintilsetning mv. til næringsmidler
-
Sist endret: 20.05.2022Nye bestemmelser om næringsmidler (inkludert kosttilskudd) tilsatt vitaminer, mineraler eller visse "andre stoffer", som er produsert i og omsatt fra Norge, til andre EØS-land
-
Sist endret: 19.07.2023Nye maksimumsgrenser for vitamin E, vitamin B6, jern og sink i kosttilskudd
Kontakt oss
Finn riktig region og avdeling
Mattilsynets sentralbord
telefon 22 40 00 00
Brosjyrer, video og informasjonsmateriell
| Tittel | Type |
|---|---|
| Forordning (EF) nr 1170/2009, liste over tillatte vitaminer og mineraler og deres forbindleser | |
| Food supplements in the Nordic countries - results from survey among consumers (2012) | |
| Tilstandsbeskrivelse kosttilskudd (2013) | |
Skjema
| Skjema | Type |
|---|---|
| Melding om og søknad om tillatelse til tilsetning av visse «andre stoffer» til kosttilskudd | |
| Innsending av opplysninger om et kosttilskudd som er tilsatt visse «andre stoffer» | |
Tilsynsresultater
- 17.02.2022 Nasjonalt tilsynsprosjekt 2020: Ulovlige påstander om kosttilskudd
- 14.11.2014 Lave nivåer av miljøgifter i marine oljer
- 12.05.2014 Internkontrollen med kosttilskudd må bedres
- 05.12.2011 Vær skeptisk når du handler kosttilskudd
- 07.03.2011 Undersøkelse av nordiske forbrukeres kunnskaper om, holdninger til og bruk av kosttilskudd
Import og eksport
Importører av kosttilskudd har plikt til å sende inn skjema om import av næringsmidler.
Dersom du, eller din virksomhet, ønsker å selges kosttilskudd på det norske markedet som er produsert utenfor Norge, må du/virksomheten være registrert hos det lokale Mattilsynet.
Ta kontakt med Mattilsynet på tlf. 22 40 00 00 eller postmottak@mattilsynet.no
Spesielle regler gjelder for import av dyr eller produkter av dyr (herunder fisk) fra land utenfor EU/EØS til Norge, se informasjon om Import av mat.
Du kan også gå direkte til Mattilsynet sin skjematjeneste (MATS) for å registrere deg som importør.
Les mer:
Risikovurderinger
Overvåkings- og kartleggingsprogrammer
Mattilsynet gjennomfører hvert år ulike overvåkings- og kartleggingsprogrammer. Hovedmålet med dette er å holde oversikt over utvalgte områder som Mattilsynet har ansvar for.
Overvåknings og kontrollprogram: Kosttilskudd 2017
Rapport om Overvåkning og kontrollprogram av kosttilskudd 2017 ble publisert 23.4.2018. Vedlegg 2 er nå blitt oppdatert på produktet Bloodshr3d. Ny analyse ble utført på samme ekstrakt som tidligere analyser. Ved tidligere analyser var det ikke mulig å separere stoffene β-methylphenethylamine og amfetamin. De er stoffer med samme elementsammensetning (C9H14N) og monoisotopisk molekylmasse: 135.1047 Da (mass error < 1ppm). Det er nå utviklet et kromatografisystem hvor stoffene separeres. I tillegg er standarder for β-methylphenethylamine benyttet i den nye analysen. Analysen av ekstraktet fra Bloodshr3d viser entydig amfetamin isomeren β-methylphenethylamine, ikke amfetamin. β-methylphenethylamine har farmakologiske egenskaper som innebærer at det anses som legemiddel i Norge. Det er et sentralstimulerende stoff og inngår i WADAs dopingsliste under S6 Stimulants «other substances with similar chemical structure or similar biological effects” .
Les FDA's (U.S. Food and Drugs Administration) informasjon om β-methylphenethylamine